Pelajari Keahlian Sepak Bola untuk Bermain Seperti Pele

Sepak bola adalah gim yang menghibur. Ini adalah salah satu permainan yang paling banyak dimainkan dan populer di sepanjang dunia. Beberapa keterampilan dasar diperlukan untuk bermain sepakbola. Pemain bintang game ini dikenal karena keterampilan mereka yang telah dicapai yang membedakan mereka dari lari dari pabrik. Dibutuhkan tekad yang dihindari, latihan yang ekstensif dan pelatihan intensif untuk membengkokkannya seperti Beckham! Jika Anda tertarik untuk membuat sepakbola sebagai karier Anda, Anda harus mengambil keterampilan dasar Anda beberapa tingkat di depan untuk bersinar.

Apa yang mendasar itu keterampilan sepakbola yang sedang kita bicarakan? Mari kita cari tahu.

Berlari: Langkah yang baik dan kehadiran pikiran adalah suatu keharusan bagi siapa saja yang ingin menjadi pemain sepakbola yang baik. Apakah Anda ingin menjadi pemain bertahan, gelandang atau pencetak gol, berlari dengan baik memberikan keunggulan ekstra pada keahlian Anda. Bahkan penjaga gawang membutuhkan fleksibilitas tubuh dan keterampilan berlari cepat untuk menghentikan tembakan yang kuat.

Lewat: Ini adalah keterampilan fundamental penting lainnya, terutama untuk quarterback. Mereka juga membutuhkan keterampilan lain seperti dribel yang bagus, kontrol tubuh, penanganan bola dan kekuatan lengan yang kuat. Dalam hal passing, akurasi lebih penting daripada kekuatan lengan. Anda harus memperoleh keterampilan untuk mengelola lapangan serta mengontrol permainan. Ketika datang untuk lewat, fokus juga sangat penting sebagai pertahanan lawan akan mencoba untuk merebut bola saat seseorang membuat jalan melalui seperempat terakhir dari lapangan. Untuk satu kali kelulusan, Anda hanya memiliki satu kesempatan untuk menyelesaikannya dan harus memiliki beberapa keterampilan agar berhasil dalam sebagian besar waktu.

Penangkapan: The shot-stopper diperbolehkan untuk menangkap bola dengan menggunakan bagian tubuh. Namun, yang lain harus memiliki keterampilan menangkap bola di darat serta di pertarungan udara. Siapa pun yang ingin menangkap bola harus cepat dan fokus. Fleksibilitas tubuh juga merupakan keharusan untuk menangkap bola pada waktu yang tepat untuk mencegah serangan apa pun di jaring seseorang.

Tackling: Keterampilan ini biasanya diperlukan oleh para pemain di depan defensif. Pusat gravitasi yang rendah adalah persyaratan untuk setiap blocker karena membantu pemain mengontrol keseimbangan mereka sambil memblokir untuk menghindari tersandung ke depan. Penanggulangan atau pemblokiran membutuhkan kemampuan fisik yang kuat dan kecepatan yang luar biasa. Ini adalah aspek fisik sepakbola. Tiga kualitas adalah keharusan untuk blocker – kekuatan, kecepatan dan kelenturan. Mereka menghentikan frontmen lawan dari maju dengan bola ke dalam kotak.

Kesimpulan

Setiap keterampilan penting karena sepak bola adalah permainan tim meskipun kecerdasan individu juga diperhitungkan. Setiap pemain profesional memiliki satu atau banyak keterampilan sepakbola, tergantung pada posisi yang dia mainkan. Dalam permainan bola ini, perubahan posisi sangat penting dan para pemain diharuskan untuk mendapatkan beberapa keterampilan untuk dimanfaatkan dengan baik di posisi yang berbeda.

Lain kali ketika Anda akan menonton pertandingan meriah, Anda akan dapat mempelajari lebih lanjut tentang keterampilan yang diperlukan untuk membuatnya di atas pada tingkat profesional.

Seperti apa rasanya bertarung dalam Turnamen Karate di tahun 1970-an

Jalan kembali di awal hingga pertengahan 1970-an, ada banyak turnamen karate, dan saya berpartisipasi dalam beberapa dari mereka. Saya menerima sabuk hitam saya pada tahun 1975 dari seorang guru agung – Sensei Fred Corritone, di sini di Long Island, New York. Dia adalah seorang instruktur yang sangat tangguh, dan klub kami, atau dojo, melakukan hal-hal dengan cara lama – kami mendapatkan setiap level, atau sabuk. Kelas-kelas yang sangat fisik adalah ciri darah, keringat, dan air mata, untuk membuatnya sederhana – dan ringan! Siswa karateka atau karate kami, kadang-kadang pergi ke turnamen karate – baik di Long Island, atau di Manhattan dan kota-kota lainnya. Kami melawan orang-orang dari semua latar belakang yang mungkin, dan dari semua gaya yang berbeda. Saat itu, sebagian besar turnamen adalah "non-kontak" – yaitu, para petarung diharapkan untuk berhenti sepenuhnya memukul lawan-lawan mereka. Namun sering kali, hal ini TIDAK terjadi — yaitu, para pejuang memukul cukup keras, kendati ada peraturan yang melarang kontak penuh. Tidak ada sarung tinju atau tendangan keselamatan di turnamen-turnamen ini – karena kontak seharusnya minimal.

Pada salah satu turnamen "tanpa kontak" di Arena Commack, di Suffolk County Long Island, saya bertarung di tingkat sabuk coklat. Saya memenangkan pertarungan, ketika, saya mencetak satu poin melawan lawan saya – dan kemudian, tiba-tiba, dia memukul saya dengan kekuatan penuh di wajah – dengan demikian mematahkan hidung saya, cukup parah. Itu cukup mengejutkan, dan saya harus pensiun ke rumah sakit. Saya dianugerahi pertarungan- tetapi untuk bulan berikutnya, seluruh wajah saya bengkak, dan itu benar-benar menjadi hitam, biru, dan ungu. Saya mengalami trauma yang cukup parah. Dapat dikatakan bahwa lawan saya benar-benar kehilangan kontrol – untuk sedikitnya! Saya masih bertarung di beberapa turnamen setelahnya – terutama, turnamen Fred Hamilton, di Harlem. Itu sungguh tontonan. Di tahun 70-an, belum ada tingkat integrasi yang kami peroleh dari hari ini, dan klub karate kami adalah satu-satunya orang Amerika non-Afrika yang hadir. Tentu saja, itu tidak terlalu penting, karena satu-satunya hal yang penting adalah pejuang yang lebih baik – terlepas dari warna kulit. Salah satu anggota dojo saya memenangkan pertarungannya dengan cara yang sangat dramatis – dengan melakukan tendangan samping terbang yang indah – dan menghentikan tendangan sekitar sepersejuta inci dari kepala lawannya. Itu bukan hal yang mudah. Saya memenangkan satu pertarungan, dan kemudian saya kalah dengan petarung yang sangat baik setelahnya. Turnamen itu cukup spektakuler – dan itu adalah kompetisi terkenal selama bertahun-tahun.

Pada beberapa turnamen ini, saya juga berpartisipasi dalam kompetisi kata – bagian non-pertempuran, di mana seseorang melakukan latihan formal karate – "bentuk". Ini benar-benar menyenangkan – meskipun agak menegangkan, karena kinerja seseorang dinilai oleh beberapa hakim berkualifikasi tinggi. Butuh banyak konsentrasi, teknik yang bagus, dan keakraban total dengan kata tersebut.

Meskipun saya belajar banyak dari turnamen-turnamen ini, saya akhirnya bosan dengan mereka. Saya menyadari – setelah beberapa waktu – bahwa minat saya pada karate – dalam seni bela diri – adalah morphing – dan saya jauh lebih tertarik pada aspek mental – mind set, dan juga, sudut kebugaran. Memang butuh waktu bertahun-tahun, tetapi akhirnya saya kehilangan minat saya dalam perkelahian murni – yang merupakan bagian penting dari karate, tentu saja – tetapi itu hanya satu aspek – dan bagi saya, setidaknya, itu menjadi bagian terkecil dari semuanya. Tentu saja, untuk mencapai perasaan ini, saya sebelumnya mencapai tingkat keterampilan berkelahi karate yang lumayan bagus – tidak hebat, tapi setidaknya level yang bagus. Saya mulai beralih ke sesuatu yang saya rasa bahkan lebih penting – perkembangan pribadi seseorang secara keseluruhan, dan bagi saya, pertempuran hanyalah sebagian kecil dari itu. Saat ini, saya hanya tertarik untuk membantu orang dalam bentuk – menggunakan karate dan teknik terkait. Tentu saja, seseorang dapat belajar berkelahi – dan membela diri – tetapi itu kurang penting daripada mendapatkan bentuk mental dan fisik total – setidaknya bagi saya. Saya akan selalu mengingat turnamen – seperti semua pelatihan karate lama saya, karena semua aspek adalah pengalaman belajar – dan, saya senang telah menemukan apa yang saya anggap sebagai makna inti karate – dan bagi saya itu adalah Zen aspek serta tingkat kebugaran yang dapat dicapai.